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PLANNING DES COURS
SAISON 2025/2026

Les Différents Niveaux : 

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  • Rythme MODERE: pour les personnes n'ayant jamais pratiqué ou pratiqué dans une autre structure, ne maîtrisant pas les bases (fondamentaux) ou ayant une pathologie nécessitant une attention particulière et un rythme doux, ou juste pour les personnes souhaitant s'entretenir tranquillement,

  • Rythme SOUTENU : pour les personnes ayant déjà pratiqué au moins une année au Studio PILATES Auxerre et ayant la maîtrise des exercices et des enchaînements et ayant également une bonne condition physique (sans forte douleurs ou pathologie ou blessure empêchant de suivre le rythme ; dans ce cas les cours de Rythmes MODERE sont indiqués),

  • Rythme INTENSE : pour les personnes maîtrisant les fondamentaux et les enchaînements des exercices enseignés au Studio PILATES Auxerre et ayant une condition physique et mentale pour un niveau de pratique plus poussé.

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Le professeur jugera du niveau adapté à chacun et de son changement.

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Les cours sont limités à 9 personnes maximum, vous devez réserver votre place.​

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INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES :

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  • La saison compte 38,5 semaines de cours du 31 août 2026 au 10 juillet 2027 : le Studio est fermé pendant 10 jours à chaque vacances scolaires, hors fermeture estivale. Les dates peuvent varier en fonction des besoins en formation du professeur et le nombre de semaines de cours peut varier si le Studio doit être fermé pour quelque raison que ce soit ; dans ce cas les abonnements seront 

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  • Les places étant limitées et sur réservation, l'annulation d'une inscription doit se faire 24h avant le cours, dans le cas contraire il n'est plus possible d'annuler sa réservation, le cours sera dû dans sa totalité et décompté de la carte (voir les CGV).

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